hot & spicy …

hot & spicy …

Habe gehört … dass die Kerne der Papaya (milde Schärfe) als Pfeffer genutzt werden können. Außerdem regen sie unseren Stoffwechsel an und erleichtern die Aufnahme von Proteinen. Aufgeschnappt und umgesetzt: Papaya für deinen (wenns geht) täglichen gepressten Smoothie...
Die Frucht des langen Lebens

Die Frucht des langen Lebens

Habe gehört … dass die Papaya, auch als „die Frucht des langes Leben“ bekannt, ein Superfood ist. Sie ist reich an folgenden Vitaminen: Vitamin A, B-Vitamine (beispielsweise Folsäure, Vitamin B1, B2 und B6), Eisen, Magnesium, Kalium und Kalzium. Des Weiteren...
Die Azteken wussten es bereits …

Die Azteken wussten es bereits …

Die Azteken wussten bereits vor ca. 4.000 Jahren, wie wertvoll Chia-Samen sind! Sie beinhalten enorm viele Vitamine und Mineralstoffe, wie Vitamin A B E und D, Proteine, Kalium, Calcium, Kupfer, Eisen, Mangan und Zink. Des Weiteren besitzen sie die 8-fach erhöhte...
Chlorella-Algen – DAS Superfood :)

Chlorella-Algen – DAS Superfood :)

Die Chlorella-Alge ist eine hervorragende Methode Gifte (Amalgam, gespritzte Lebensmittel, Umweltgifte) aus eurem Körper auszuleiten. Sie wirkt dem Krebs entgegen und enthält enorm viele wichtige Vitamine! Einfach so zu sich nehmen oder in Smoothies 🙂 Ich verwende...
Pflanzenmilch – Leute!!!

Pflanzenmilch – Leute!!!

Es ist bereits sehr bekannt, wie schlimm die Qualen, für Mutterkuh und ihr Kalb zur Gewinnung von Kuhmilch und Käse sind! Sehr gut nachzulesen in dem Buch „China Study: Pflanzenbasierte Ernährung und ihre wissenschaftliche Begründung „von T Colin Campbell“....

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