Sind es DEINE EIGENEN Gedanken und Meinungen … ?
Bei unserem Denken geht es um Glaubensmuster (Mind-Set), also um Gedanken und Meinungen über bestimmte Dinge und Menschen, die wir durch unsere Familie und Freunde erhalten haben. Jedoch ist die Frage, ob wir denn genau „deren Wahrheiten“ als richtig...
Barfuß-Laufen?
Neuer Gesundheits-Trend oder nicht – ich bin sehr neugierig auf das Thema „Barfuß-Laufen“ geworden und wurde durch das Läufer-Buch „Born to run“ sehr inspiriert – also probiere ich mich doch gerne in diesem Bereich aus 🙂 Zumal das...
Die Azteken wussten es bereits …
Die Azteken wussten bereits vor ca. 4.000 Jahren, wie wertvoll Chia-Samen sind! Sie beinhalten enorm viele Vitamine und Mineralstoffe, wie Vitamin A B E und D, Proteine, Kalium, Calcium, Kupfer, Eisen, Mangan und Zink. Des Weiteren besitzen sie die 8-fach erhöhte...