hot & spicy …

hot & spicy …

Habe gehört … dass die Kerne der Papaya (milde Schärfe) als Pfeffer genutzt werden können. Außerdem regen sie unseren Stoffwechsel an und erleichtern die Aufnahme von Proteinen. Aufgeschnappt und umgesetzt: Papaya für deinen (wenns geht) täglichen gepressten Smoothie...
Die Frucht des langen Lebens

Die Frucht des langen Lebens

Habe gehört … dass die Papaya, auch als „die Frucht des langes Leben“ bekannt, ein Superfood ist. Sie ist reich an folgenden Vitaminen: Vitamin A, B-Vitamine (beispielsweise Folsäure, Vitamin B1, B2 und B6), Eisen, Magnesium, Kalium und Kalzium. Des Weiteren...

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