Na, hast du es, nach vielem Hin- und Her, endlich geschafft mal Zeit für dich und (d)ein verlängertes Wochenende zu nehmen? Sehr gut 🙂
Ist auch echt nervig, wenn dein ganzes Umfeld ständig fragt, was du denn – und dann auch noch alleine – schönes an deinen freien Tagen machst …
Glaub mir, es sind die besten freien Tage, die du dir je nehmen konntest!
Es geht einfach um dich! Um mal herauszufinden, wer du bist und was dich ausmacht. Was kannst du und was sind deine wahren Fähigkeiten (außer super Protokolle auf Arbeit schreiben, mit Zahlen jonglieren, drei Telefonate gleichzeitig, am besten in mindestens zwei Sprachen abhalten und das alles in einem Multitasking-Rhythmus)?
Du bist und kannst viel mehr, als dauernd wie ein aufgescheuchtes Huhn durchs Büro zu laufen und mit aufgerissenen Augen auf die rennende Uhr zu gucken!
Ich möchte dir mit verschiedenen Tipps die Augen öffnen, auf was es im Leben ankommt. Jedenfalls nicht „Leben um zu arbeiten“! Wenn du es geschafft hast, deine wahre Berufung gefunden zu haben und dadurch ziemlich zufrieden mit deinem Leben bist, dann brauchst du an dieser Stelle nicht weiterlesen. Falls du jedoch noch auf der Suche bist, solltest du dir meine nachfolgenden Ideen ansehen, um durch mehr Zeit mit dir, deine Berufung und Passion zu finden.
Wie verbringe ich einen Kurzurlaub mit mir (allein):
- stell dir keinen Wecker – deine innere Uhr (auch wenn sie noch vom gesellschaftlichen Rhythmus bestimmt wird) meldet sich schon von allein und wenn dir danach ist: dreh dich noch einmal im Bett um, bis du dich fit zum Aufstehen fühlst
- haste dir diesmal nicht dein Frühstück in dich rein, sondern mach dir in aller Ruhe einen leckeren Obstteller mit einem leckeren Chiapudding
- nun geh raus an die Luft, dies tut deiner Gesundheit und deinem Geist gut – egal wie das Wetter ist – es gibt schließlich auch schöne bunte Regenschirme
für graue Tage 🙂
- mach alles in Ruhe und nicht wie sonst, in Eile
- du wolltest schon immer einmal Yoga ausprobieren – na dann los
- oder du möchtest mal ein richtiges (gesundes) Mittagessen für dich machen, nicht wie sonst immer „Fertigfrass“ – na dann los
- du willst einfach mal mittags 30 Minuten dösen – na dann los
- du hast mal von einer guten Freundin ein (für dich) hilfreiches Buch geschenkt bekommen – na dann lies es jetzt endlich
- du willst mal ganz alte Musik aus deiner Jugend hören und total bekloppt und wild dazu durchs Wohnzimmer tanzen – na dann los
- Hunger? Dann mach dir wieder was gesundes zu Essen – du hast ja auch soeben eine ganze Stunde wild durchs Wohnzimmer getanzt 😉
- gammel ruhig auch mal auf deinem Sofa rum und tue nix …
Dinge, die dir, nach oder während deiner freien Zeit mit dir, bewusst werden können:
- vielleicht erblüht ja, nach dieser schönen Zeit mit dir, ein altes Hobby (oder ein komplett neues) zum Leben
- vielleicht hast du auch Lust bekommen, deine Bude mal richtig zu entrümpeln und dich von Altlasten zu befreien (Minimalismus – die ersten Schritte)
- vielleicht hast du auch gemerkt, dass alte Freunde, bei denen du dich ewig nicht gemeldet hast, dir sehr fehlen und es Zeit ist, diese mal wieder zu besuchen und über alte Geschichten zu reden, statt immer nur mit deinen Arbeitskollegen über den Chef oder die Kunden zu lästern
- vielleicht hast du auch eine neue Leidenschaft namens Kochen entdeckt
- oder gemerkt, wie toll es ist, draußen zu sein und spazieren oder joggen zu gehen
- oder hast du dich gar total gelangweilt?
Langeweile empfinde ich persönlich als eine kostbare Lektion!
Sie zeigt dir nämlich auf, dass, wenn du mal Zeit für dich und mit dir hast, nichts mit dir anfangen kannst, da es anfangs noch ungewohnt ist, soviel Freizeit für sich zu haben. Das ist überhaupt nicht schlimm, sondern soll dir einfach nur die Augen öffnen, mal alles zu überdenken, wie du deinen Alltag und deine Freizeit gestaltest könntest.
Nichts ist schlimmer im Leben, als fehlende Passion!
Versuche immer wieder Zeit für dich zu bekommen und höre immer mehr in dich hinein, was dich begeistern könnte. Abends immer nur den TV einzuschalten ist nicht wirklich zufriedenstellend.
Kleiner Tipp von mir: versuch mal einen Tag, dann eine Woche und dann mal vier Wochen ohne TV auszukommen. Spannend wieviel Zeit du auf einmal hast, was … 🙂
Natürlich möchte ich dich nicht überreden, ein verlängertes Wochenende immer nur mit dir zu verbringen. Wenn dir danach ist, mehr Zeit mit deinen Freunden zu verbringen, dann mach, wonach dir strebt.
Nur sollst du mal ab und an alles um dich herum vergessen und nur Zeit für dich alleine haben, um deinen Geist sozusagen zu reinigen. Einfach damit du bei dir bist und dir bewusst machst, was du möchtest.
Dein Feedback: Achja, wie war dein verlängertes Wochenende? Konntest du dich etwas erholen und hast die Zeit für dich genutzt? Du kannst mir gerne schreiben – bin gespannt was du über dich heraus gefunden hast …
